Sorpresa, somos gente entrenando

Sorprendentemente, ayer Lunes hemos conseguido llenar las duchas con especímenes llamados waterpoleros...hacía ya bastante tiempo que no teniamos un entrenamiento pareciendo un equipo, y no solo 6 personas como somos normalmente. 

Ayer hemos batido el record de esta temporada con la asitencia de 12 personas al entrenamiento que tuvo lugar a las 10:15 en el gimnasio y a las 10:45 en el agua, en donde se ha modificado el tipo de entrenamiento respecto a las semanas anteriores. El entrenamiento consistió en un trabajo específico por microgrupos en donde todos hemos mejorado nuestros defectos; protección de balón, pases, patada de waterpolo etc. Todos y cada uno de nosotros hemos trabajado muy bien y espero que el próximo miercoles logremos estar otra vez 12 personas en el agua.

A partir de ahora, los Lunes y Miercoles se empezará a entrenar a las 9:45 en el gimnasio con lo cual a las 9:30 intentar estar por la instalación.

Partido preparación SUSPENDIDO

Al final el partido contra Vigo de este fin de semana ha sido anulado por la disponibilidad de la piscina de caldas durante la mañana del Sábado y por no poder el equipo rival jugar en otro horario.

Este partido era clave para observar a nuestros rivales en la 1ª Jornada de liga del 10 de Octubre, ya que su progresión en este año ha sido increible y animamos a que sigan trabajando. Se intentará hacer el amistoso parael próximo fin de semana ya que el calendario de la fegan que colgué en anteriores post ha sido modificado retrasándose una semana el comienzo de la liga.

Calendario y Novedades en la liga gallega

La liga gallega comienza antes de lo esperado. Después de llevar unas cuantas temporadas comenzando bastante tarde, es decir finales de octubre o incluso en Noviembre como la temporada pasada, este año parece que la organización del calendario deportivo se adenalta a la segunda semana de Octubre con la primera jornada liguera.

Gimnasio y Piscina

Para los que aún no se dignaron a pasar por el entrenamiento o para los despistados del grupo, en pretemporada los entrenamientos serán Lunes, Miercoles y Jueves, de los cuales Lunes y Miércoles al entrenar en Caldas aprovecharemos para trabajar en el gimnasio, con lo cual a las 10:00 todo el que venga a entrenar debe estar en el gimnasio calentando para comenzar a las 10:15 con la rutina de gimnasio. Esta tendrá una duración aproximada de 30-40 minutos y posteriormente iremos a la piscina.

Todo esto se realizará durante el més de Septiembre y Octubre. Además resaltar que seguramente se comience a entrenar los sábados al medio día, ya que es un día en el que todos estais vagoneando en casa y podemos juntarnos bastante gente.

Pues eso: ¡¡A ponerse cachas!! xD

Comienzan los entrenamientos

Hoy Miercoles 1 de Septiembre comienzan los entrenamientos, hoy nos encontraremos en la piscina de Caldas de Reis y mañana jueves en Padrón. El horario de los entrenamientos será a partir de las 10:15 para entrar al vaso. Y los sábados al medio día, entorno a las 3 o 3:30. En pretemporada tendrá su importancia el gimnasio el cual se realizará antes de entrenar, asi que animo a todos a ir una horita antes al gimnasio.

En principio los entrenamientos quedarán de la siguiente manera:

Caldas: Lunes, Miercoles y Sábados
Padrón:  Jueves

Estos días pueden variar, sobre todo el del día Martes en Padrón.

Y lo mas importante: ¡¡¡Continúa otra vez la liguilla de rápidos!!!!

Reunión comienzo temporada 2010-2011

El día 31 de Agosto, es una fecha que debeis marcar en el calendario, ya que no podeis hacer otros planes porque tenemos la reunión de comienzo de temporada en Caldas de Reis. El lugar de la reuión será Delante de la piscina a las 9:30 ser puntuales.
No podemos fallar, que se van a tratar temas importantes que conciernen a todo el equipo.

Nos vemos alli!!!!!

Resumen liguilla de rápidos

A punto de terminar las vacaciones vamos a hacer un recordatorio de como ha ido hasta ahora la liguilla de rápidos, iniciativa del club para atraer a los jugadores a entrenar ya terminada la liga y la liga noroeste, es decir en donde se produce un descenso de asistencia a los entrenamientos. A continuación podeis ver las clasificaciones de todas las jornadas solamente del 1º, 2º y 3º ya que son los que puntuan con 5, 2 y 1 respectivamente.
Se observa claramente una ventaja en cuanto a puntos de Simón y Héctor con 25 puntos los dos, seguidos por Rober que en las últimas jornadas ha ganado 2 rápidos consecutivos. Después tenemos al señor Gus al cual le gusta ser el segundón de los rápidos y dejar ganar a los demás, asi que si llegais a la final con gus teneis bastantes posibilidades de ganar ya que el quiere hacer record de segundos puestos, xD.
También destacaremos a uno de los que aún no han puntuado el señor Fuentes, el cual no quiere entrar en el podium y se queda a las puertas en 4º clasificado una vez si y otra también, xD.

CLASIFICACION RÁPIDOS

Pronto volveran los rápidos y alguna que otra crónica de Gus!!!, ir cargando las pilas que en Septiembre toca darlo todo, para que el próximo año seamos un equipo mas competente y con mejores objetivos. TIEMPO AL TIEMPO que o final NOS SI QUE PICAMOS!!!!

De Vacaciones

Se da por terminada la temporada, dando 1 mes de descanso para volver a comenzar en Septiembre con ganas, y a bajar los kilos sobrantes del verano.

Destacamos el fin de temporada del equipo en donde los entrenamientos de lunes, martes y jueves han sido muy buenos, con gran afluencia de los miembros del club, con lo cual podemos observar que la temporada que viene va a ser mejor que esta....pero eso ya se verá....Ahora a irse de fiesta y coger moreno todos y a sacar los flotadores del armario que ya no teneis que ir a la piscina a la noche a entrenar....descuidaros...sacar barriga cervecera, moreno chamusco y ampoyas del sol que dentro de un mes el señor vieites nos va a dar pal pelo, asi que aprovechar.

¡¡¡¡Nos vemos en Septiembre!!!!